Training 4 Swimming: quando l'allenamento diventa social.

Salve a tutti amici di TuffiBlog, sono Michele Cosentino, sono un nuotatore professionista, e da poco anche autore del sito: www.training4swimming.com

Questo sito nasce con l’intento di rendere pubblico il lavoro svolto quotidianamente in palestra e in acqua al fine di creare delle discussioni costruttive tra sportivi di diverse discipline, dai professionisti agli amatori, dai dilettanti ai master, con la convinzione che insieme, tra dibattiti e opinioni, si possa crescere sportivamente e valorizzare i nostri rispettivi sport.

Sul mio sito ogni atleta potrà postare un allenamento o più allenamenti, una preparazione che predilige o una preparazione a cui è totalmente contrario, le proprie opinioni sugli allenamenti postati da altri atleti e molto altro ancora. Insomma con questo mio progetto voglio creare una sinergia e condivisione tra tutti gli sport, per permettere a ciascun atleta di confrontarsi con opinioni e tipologie di altre realta’ come nuoto, tuffi, nuoto sincronizzato, lotta, guida sportiva, tennis, calcio… 

Sul sito, verrano postati inoltre, allenamenti “tipo” del nuoto, grazie alla mia esperienza personale da nuotatore professionista, e per chi avesse bisogno, allenamenti personalizzati di tutta una stagione agonistica/master/o amatoriale, in acqua ed in palestra, avvalendomi anche  del diploma di istruttore sala pesi e fitness.

Buona Crescita a tutti!!!